Rooster

maandag

08.00 – 22.00 Vrij trainen*
19.00 – 20.00 Krachttraining
19.00 – 20.00 Fitness (dames)

dinsdag

08.00-22.00 Vrij trainen*
 19.00-20.30  Jiu Jitsu  trainer: Dion Eerenberg

woensdag

08.00 – 22.00 Vrij trainen*
09.30 – 11.00 Fitness (dames)
19.00 – 20.30 Sambo/worstelen  trainer: Carel Winter

donderdag

 08.00 – 22.00  Vrij trainen*

vrijdag

08.00 – 22.00 Vrij trainen*
19.00 – 20.00 Jeugdworstelen  trainer: Richard Bras
20.00 – 21.00 Conditietraining 50+  trainer: Dirk van Maanen

zaterdag

08.00 – 22.00 Vrij trainen*

zondag

08.00  -22.00 Vrij trainen*
* toegang met sleuteltag  (tot 21.00 uur toegang)